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[美食杂谈] 想要血管干净又健康该怎么做?

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发表于 2020-12-23 22:13:39 | 显示全部楼层 |阅读模式

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  大家身边有没有朋友亲人被“三高症”所困扰呢?当血液中脂肪成分过多,又或者血压过高时,罹患心肌梗塞,脑出血等病症的风险也就大大增加了。而这些心血管疾病往往来势汹汹,危害颇大,影响颇深,所以近年来,越来越多的人开始注重起血管健康的保护问题了。

  我平时比较忙,很少自己下厨,大部分时间都是点外卖或在外随便吃点快餐应付了事,油腻的食物吃了不少,加上应酬时酒肉不忌,所以和同龄人想比,我的胆固醇数值比较高。这可让我愁坏了,所以也开始注意加强锻炼,调整作息,也开始做功课,挑选合适的健康食品来保护健康。毕竟此时投资健康,总比生场大病去医院要划算吧!

                                                 

                               
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  因为我胆固醇指数高,一直担心心血管方面的问题,所以着重了解了一下对于血管健康有益的健康食品,最后选了磷虾油这个被称为“血管清道夫”的好物。磷虾油不同与传统的鱼油产品,内含的磷脂形态的omega-3能更好地被人体所吸收,血管内的油脂也能被轻松排出,不会堆积在血管内影响健康。除了磷脂和omega-3以外,磷虾油还含有虾青素,对于抗衰老也有一定的作用。因为磷虾油的原料是磷虾,这种生活在纯净的南极海域的浮游生物,因为是食物链的最底端,也没有重金属污染的风险,是非常安全的海洋生物制品,知道了这一点我也是比较放心食用。

                                                

                               
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  当然我也是在听取了医生朋友的意见后,经过一番慎重地挑选,我最终入手了韩国PSS公司的磷虾56这款磷虾油。最初托韩国的朋友带来时,是听说它在韩国热度很高,不光是电视购物,便利店和大型商超里都能看到这款磷虾油。拥有美国FDAGRAS与韩国食品药品监督管理局双重认证,品质也可靠,所以就相信朋友的推荐了。坚持服用后,我发现磷虾油相较于其他的鱼油产品,几乎没有不适感,而且这款产品的磷脂含量是56%,在同类目的产品种都算非常高的水准了。大家注意哦,挑选磷虾油时,磷脂含量必须得在50%以上才算是优质的产品,并且要有国家级的安全认证才行。这样的优质安全产品,才能帮助我们更好地管理健康!

  家里一天不打扫都会有许多灰尘,更别说血管藏在身体里,日积月累的脏东西也不少,我们追求整洁舒适的生活环境,也要让血管保持干净健康。从最简单的方法,吃保健食品开始,让小小的一粒磷虾油,为心血管健康筑起一道坚实有力的屏障吧!



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